Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Сахалинской области |
г. Южно-Сахалинск, Пограничная улица, 120 |
||
г. Южно-Сахалинск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 uzhno-sahalinsk@sport-dostavka.ru карта сайта
Раздвижной турник
Подразумевается, что данные турники устанавливаются чаще в проём двери, однако, при твёрдом намерении иметь дома турник, можно и при его отстутвии. У некоторых видов турников длина в раздвинутом состоянии достигает1500 мм, и, поэтому, вмонтировать турник возможно промеж стен в неслишком широком коридоре или арке.
Этот простой с виду снаряд заключает в себе огромную пользу, только заниматься нужно регулярно. Турник имеются в любом дворе дома или на спортивной площадке парка, но лучше, если турник будет установлен у вас в квартире. Тем более, что покупка такого оборудования не будет для вас затратной. Наличие турника у вас дома будет способствовать регулярности занятий. Пользу принесут даже висения на турнике, которые помогают позвоночнику вытянуться, а мышцы спины при этом расстягиваются и расслабляются. Главное, висеть по одной-две минуты ежедневно, а не десять минут раз в неделю. Силовые занятия на турнике тренируют мышцы верней части тела: спины, шеи, рук, плеч, пресса, груди.
Южно-Сахалинск является столицей Сахалинской области, и шестым по величине городом на Дальнем Востоке. Располагается в 25 км от Охотского моря, от Москвы его отделяет 9400 километров. Стоит на реке Сусуя. Площадь - 164,66 км². Климат – умеренный муссонный.
В Южно-Сахалинске соединяется ряд автомобильных дорог регионального значения. Также в нем располагаются аэропорт и железнодорожная станция.
Есть Сахалинский научный центр Дальневосточного отделения РАН, а также Сахалинский государственный университет.
Русские в основном прибывали на Сахалин в качестве ссыльных (с 1858 года), потому что добровольно туда люди переселяться особо не хотели. В 1882 году было создано селение Владимировка, на месте которого затем и появился Южно-Сахалинск.
В 1905 году Южный Сахалин вошел в состав Японии, после чего он стал называться губернаторством Карафуто. Через три года управление им было перенесено из Корсакова во Владимировку, которая приобрела статус поселка, а летом 1915-го – города, названным Тоёхара. До весны 1907 года Южный Сахалин управлялся военной администрацией.
В 40-х годах Южный Сахалин вошел в состав Советского Союза. В 1946 году была образована Южно-Сахалинская область, куда к тому же вошли и Курильские острова. Столицей ее стала Тоёхара, переименованная в Южно-Сахалинск.
В следующем году Южно-Сахалинская область влилась в состав Сахалинской, после чего Южно-Сахалинск стал ее столицей.
Спорт Доставка |
| Южно-Сахалинск |
| тел. 8 800 200-60-84 |
