Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Сахалинской области |
г. Южно-Сахалинск, Пограничная улица, 120 |
г. Южно-Сахалинск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 uzhno-sahalinsk@sport-dostavka.ru карта сайта
Силовой тренажер для зала Vertex Вертекс NWS 111 представляет собой вертикальную тягу, также известную как тяга на верхний блок или верхняя тяга. Это популярный силовой тренажер, который используется для тренировки мышц верхней части спины, широчайших мышц спины, дельтовидных мышц, бицепсов и других мышц верхней части тела.
Тренажер Vertex Вертекс NWS 111 имеет верхний блок, к которому прикреплен трос или петля, а также упоры для ног или коленей. Пользователь сидит или стоит перед тренажером, ухватывает рукоятку или ручки и выполняет движение тяги вниз, сжимая лопатки и задействуя мышцы спины и плечевого пояса.
Такой тренажер помогает развивать силу, выносливость и формировать красивую мускулатуру верхней части тела. Тренировки на вертикальной тяге особенно полезны для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, фитнесом, а также для всех, кто хочет укрепить и развить мышцы спины и плечевого пояса.
Когда используется правильная техника, вертикальная тяга может быть эффективным упражнением для тренировки различных мышц верхней части тела и способствовать общей развитию мышечной силы и формированию спортивной фигуры. Однако перед началом использования любого тренажера рекомендуется получить консультацию специалиста и ознакомиться с инструкцией по эксплуатации для безопасного и эффективного выполнения упражнений.
Южно-Сахалинск является столицей Сахалинской области, и шестым по величине городом на Дальнем Востоке. Располагается в 25 км от Охотского моря, от Москвы его отделяет 9400 километров. Стоит на реке Сусуя. Площадь - 164,66 км². Климат – умеренный муссонный.
В Южно-Сахалинске соединяется ряд автомобильных дорог регионального значения. Также в нем располагаются аэропорт и железнодорожная станция.
Есть Сахалинский научный центр Дальневосточного отделения РАН, а также Сахалинский государственный университет.
Русские в основном прибывали на Сахалин в качестве ссыльных (с 1858 года), потому что добровольно туда люди переселяться особо не хотели. В 1882 году было создано селение Владимировка, на месте которого затем и появился Южно-Сахалинск.
В 1905 году Южный Сахалин вошел в состав Японии, после чего он стал называться губернаторством Карафуто. Через три года управление им было перенесено из Корсакова во Владимировку, которая приобрела статус поселка, а летом 1915-го – города, названным Тоёхара. До весны 1907 года Южный Сахалин управлялся военной администрацией.
В 40-х годах Южный Сахалин вошел в состав Советского Союза. В 1946 году была образована Южно-Сахалинская область, куда к тому же вошли и Курильские острова. Столицей ее стала Тоёхара, переименованная в Южно-Сахалинск.
В следующем году Южно-Сахалинская область влилась в состав Сахалинской, после чего Южно-Сахалинск стал ее столицей.