Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Сахалинской области |
г. Южно-Сахалинск, Пограничная улица, 120 |
г. Южно-Сахалинск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 uzhno-sahalinsk@sport-dostavka.ru карта сайта
Силовой тренажер ALEXa FW1-041 для становой тяги действительно является полезным оборудованием для тренировки мышц спины, ягодиц и бедер. Становая тяга - это одно из ключевых упражнений в силовом тренинге, и оно может принести множество преимуществ для вашей физической формы и здоровья:
Развитие мышц спины: Это упражнение отлично работает над мышцами верхней, средней и нижней части спины, что способствует укреплению и улучшению осанки.
Развитие мышц ягодиц и бедер: Становая тяга также активно включает в себя мышцы ягодиц и бедер, что способствует их укреплению и формированию.
Улучшение силы и стойкости: Регулярные тренировки на силовом тренажере для становой тяги помогут вам развивать силу и выносливость, что может быть полезно как в повседневной жизни, так и при других видах физической активности.
Стабильность корпуса: Это упражнение требует стабильности корпуса, что может улучшить вашу общую координацию и баланс.
Предотвращение спинных болей: Развитие мышц спины через становую тягу может помочь предотвратить спинные боли и травмы.
Тренажер ALEXa FW1-041 предоставляет безопасное и удобное средство для выполнения становой тяги, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму и заботиться о здоровье спины и нижней части тела.
Южно-Сахалинск является столицей Сахалинской области, и шестым по величине городом на Дальнем Востоке. Располагается в 25 км от Охотского моря, от Москвы его отделяет 9400 километров. Стоит на реке Сусуя. Площадь - 164,66 км². Климат – умеренный муссонный.
В Южно-Сахалинске соединяется ряд автомобильных дорог регионального значения. Также в нем располагаются аэропорт и железнодорожная станция.
Есть Сахалинский научный центр Дальневосточного отделения РАН, а также Сахалинский государственный университет.
Русские в основном прибывали на Сахалин в качестве ссыльных (с 1858 года), потому что добровольно туда люди переселяться особо не хотели. В 1882 году было создано селение Владимировка, на месте которого затем и появился Южно-Сахалинск.
В 1905 году Южный Сахалин вошел в состав Японии, после чего он стал называться губернаторством Карафуто. Через три года управление им было перенесено из Корсакова во Владимировку, которая приобрела статус поселка, а летом 1915-го – города, названным Тоёхара. До весны 1907 года Южный Сахалин управлялся военной администрацией.
В 40-х годах Южный Сахалин вошел в состав Советского Союза. В 1946 году была образована Южно-Сахалинская область, куда к тому же вошли и Курильские острова. Столицей ее стала Тоёхара, переименованная в Южно-Сахалинск.
В следующем году Южно-Сахалинская область влилась в состав Сахалинской, после чего Южно-Сахалинск стал ее столицей.