Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Сахалинской области |
г. Южно-Сахалинск, Пограничная улица, 120 |
||
г. Южно-Сахалинск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 uzhno-sahalinsk@sport-dostavka.ru карта сайта
Штанга тренировочная 10кг ST580-10 Южно-Сахалинск купить не дорого с бесплатной доставкой
Тренировочная Штанга 10 кг ST580-10: Компактность и Эффективность для Улучшения Физической Формы
Тренировочная штанга 10 кг ST580-10 представляет собой высокоэффективный тренировочный инструмент для укрепления мышц и повышения общей физической подготовки. Её компактные размеры и вес делают её идеальной для использования как в домашних условиях, так и в спортзалах.
Основные Характеристики
- Вес: 10 кг
- Длина: 1092 мм
- Ширина и высота: 96 мм
- Материал: Прочные, долговечные материалы, обеспечивающие стабильность и безопасность во время использования
Преимущества Использования
- Удобство хранения: Компактные размеры позволяют легко хранить штангу, не занимая много места.
- Версатильность: Подходит для разнообразных тренировок, включая силовые упражнения, упражнения на баланс и функциональный тренинг.
- Подходит для всех уровней: Идеальна как для начинающих, так и для опытных спортсменов, желающих улучшить свою физическую форму.
Рекомендуемые Упражнения
- Приседания: Укрепляет ноги и ягодицы, используя вес штанги для увеличения сопротивления.
- Жим лежа: Развивает грудные мышцы, плечи и трицепсы.
- Тяги: Улучшает мышцы спины и бицепсы, добавляя интенсивность в тренировку.
Советы по Использованию
- Техника: Всегда обращайте внимание на правильную технику выполнения упражнений, чтобы максимизировать их эффективность и избежать травм.
- Разминка: Начните тренировку с разминки, чтобы подготовить тело к нагрузке и минимизировать риск травм.
- Проверка оборудования: Регулярно проверяйте штангу на предмет износа и повреждений, чтобы обеспечить безопасность во время тренировок.
Заключение
Тренировочная штанга 10 кг ST580-10 — это универсальный и надежный тренировочный инструмент, который поможет вам достичь ваших фитнес-целей. Благодаря её компактности и эффективности, вы можете легко интегрировать её в свою тренировочную рутину и наслаждаться результатами улучшенной физической формы.
Южно-Сахалинск является столицей Сахалинской области, и шестым по величине городом на Дальнем Востоке. Располагается в 25 км от Охотского моря, от Москвы его отделяет 9400 километров. Стоит на реке Сусуя. Площадь - 164,66 км². Климат – умеренный муссонный.
В Южно-Сахалинске соединяется ряд автомобильных дорог регионального значения. Также в нем располагаются аэропорт и железнодорожная станция.
Есть Сахалинский научный центр Дальневосточного отделения РАН, а также Сахалинский государственный университет.
Русские в основном прибывали на Сахалин в качестве ссыльных (с 1858 года), потому что добровольно туда люди переселяться особо не хотели. В 1882 году было создано селение Владимировка, на месте которого затем и появился Южно-Сахалинск.
В 1905 году Южный Сахалин вошел в состав Японии, после чего он стал называться губернаторством Карафуто. Через три года управление им было перенесено из Корсакова во Владимировку, которая приобрела статус поселка, а летом 1915-го – города, названным Тоёхара. До весны 1907 года Южный Сахалин управлялся военной администрацией.
В 40-х годах Южный Сахалин вошел в состав Советского Союза. В 1946 году была образована Южно-Сахалинская область, куда к тому же вошли и Курильские острова. Столицей ее стала Тоёхара, переименованная в Южно-Сахалинск.
В следующем году Южно-Сахалинская область влилась в состав Сахалинской, после чего Южно-Сахалинск стал ее столицей.
Спорт Доставка |
| Южно-Сахалинск |
| тел. 8 800 200-60-84 |
